Podsumowując wcześniejsze artykuły, ból występujący po wypadku samochodowym najczęściej wynika z niewielkich, często odwracalnych urazów tkanek miękkich.
Przy odpowiednio wcześnie podjętym, kompleksowym leczeniu dolegliwości te zwykle ustępują. Problem polega jednak na tym, iż bardzo często bezpośrednio po zdarzeniu czujemy się zaskakująco dobrze — nie odczuwamy bólu, nie widzimy urazów i dochodzimy do wniosku, iż wizyta u lekarza czy rehabilitacja to strata czasu.
To złudne poczucie „nic mi nie jest” wynika z reakcji organizmu na stres i szok powypadkowy, które tymczasowo tłumią ból i napięcie mięśniowe. Objawy mogą pojawić się dopiero po kilku dniach, tygodniach, a czasem choćby miesiącach. Dlatego zdrowia nie wolno lekceważyć.
Ostre stany zapalne i podrażnienia, które występują bezpośrednio po urazie, nieleczone bardzo często przechodzą w stan przewlekły. Taki ból może utrzymywać się miesiącami, a choćby latami.
Co prawda długoterminowe powikłania po urazach komunikacyjnych, takich jak uraz typu „smagnięcie biczem”, zdarzają się stosunkowo rzadko, jednak w praktyce klinicznej najczęściej dotyczą osób, które podeszły do leczenia niesystematycznie lub zaniechały rehabilitacji.
Odpowiednio dobrane ćwiczenia, połączone z podawaniem niesteroidowych leków przeciwzapalnych, przynoszą lepsze efekty niż stosowanie unieruchomienia w postaci kołnierza typu miękkiego. Rzadko pacjenci w ostrej fazie dolegliwości bólowych, potrzebują kołnierz ortopedyczny, który spełnia funkcję stabilizacyjną i ogranicza obecne podczas poruszania się wstrząsy.
Proces powrotu do zdrowia to nie tylko czas spędzony na zabiegach fizjoterapeutycznych. Równie ważne jest to, czy pacjent stosuje się do zaleceń terapeuty, regularnie wykonuje ćwiczenia w domu oraz dba o prawidłową postawę ciała podczas pracy, jazdy samochodem czy odpoczynku. choćby najlepsza terapia nie przyniesie trwałych efektów bez zaangażowania pacjenta.
W niektórych przypadkach po wypadku mogą utrzymywać się przewlekłe bóle szyi, głowy lub kręgosłupa.
Bywają one wiązane z przeciążeniami stawów szyjnych, dysków, więzadeł lub przyspieszonymi zmianami zwyrodnieniowymi.
Nieleczone urazy mogą prowadzić także do zaburzeń neurologicznych, takich jak drętwienie, mrowienie, osłabienie czucia, uczucie zimna lub pieczenia w kończynach oraz spadek siły mięśniowej. Prawidłowo prowadzone leczenie zwykle zmniejsza lub całkowicie eliminuje te objawy, natomiast brak terapii sprzyja ich utrwaleniu.
Czasami osoby choćby po niewielkim wypadku samochodowym odczuwają przewlekły ból lub bóle głowy przez wiele lat po urazie, gdyż nie podjedli natychmiast terapii pod nadzorem doświadczonego fizjoterapeuty i wtedy ostry ból zmienia się w przewlekły.
Do dodatkowych skutków zaniechania rehabilitacji lub jej nieprawidłowego prowadzenia należą m.in.:
– bezsenność,
– rozdrażnienie i trudności z koncentracją,
– przewlekłe bóle głowy typu napięciowego,
– przykurcze mięśni i ograniczenie ruchomości stawów,
– przyspieszone zwyrodnienia,
– objawy neurologiczne (szumy uszne, niewyraźne widzenie),
– obniżenie kondycji fizycznej i siły mięśniowej.
Im później rozpocznie się leczenie, tym dłuższy i trudniejszy jest proces powrotu do pełnej sprawności. Celem fizjoterapii jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale także przywrócenie prawidłowego zakresu ruchu, naturalnych krzywizn kręgosłupa, korekcja postawy oraz bezpieczny powrót do codziennych aktywności.
Często słyszymy stwierdzenia: „poboli i przestanie” albo „po wypadku to normalne, iż boli”. Tymczasem wcale nie musi tak być. Skuteczna, odpowiednio dobrana rehabilitacja znacząco skraca czas trwania dolegliwości bólowych i poprawia jakość życia. Ból sam nie zniknie — może jedynie przejść w formę przewlekłą.
Warunkiem sukcesu terapii jest ścisła kooperacja pacjenta z terapeutą oraz regularność zabiegów. Urazy komunikacyjne bywają rozległe i złożone, dlatego najlepsze efekty daje kompleksowa rehabilitacja prowadzona przez wykwalifikowany zespół. Po wypadku warto jak najszybciej zgłosić się do lekarza w celu wykluczenia poważnych obrażeń, a następnie wybrać renomowaną klinikę, która zapewni indywidualne podejście, pełne leczenie oraz wsparcie także w zakresie dokumentacji powypadkowej.
To Ty decydujesz, komu powierzysz swoje zdrowie — i jak gwałtownie do niego wrócisz.
Tomasz Góralski RMT
Terapeuta masażu, Kanada.
(był lekarzem w Polsce)
Pomagamy pacjentom po 50-tce prowadzić aktywne życie i pozbyć się sztywności i bólu stawów, środków przeciwbólowych i częstych wizyt u lekarza. jeżeli odniosłeś obrażenia w wypadku samochodowym skontaktuj się z nami.
BEZPŁATNA konsultacja: 905-270-5553, lub email: [email protected]
EUROPEAN MASSAGE & PHYSIOTHERAPY CENTER 1140 Burnhamthorpe Rd. W. Unit 123, Mississauga (przy Erindale Station Rd., na zachód od Mavis Rd.)
www.medmassage.com
Nasza klinika otrzymała Top Choice Awards w 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2024.
